Dansniveaus

Salsa

Een goed begin is het halve werk en daarom leer je vanaf dit eerste niveau al hoe je een goed postuur moet aanhouden. Daarnaast leer je Salsamuziek tellen, want dat is nodig om op de juiste maat te dansen. In dit eerste niveau maak je voornamelijk kennis met de basis van de Salsa, Mambo, Rumba en Cumbia. Deze zal je ook direct samen met een danspartner kunnen toepassen. Zo leren we jou genoeg moves om op elk (Salsa) feest te stralen!

Je leert in dit eerste niveau dus:

• Een goed postuur aan te houden
• Salsamuziek tellen
• Op de maat dansen
• De basis van de Salsa, Mambo, Rumba en Cumbia
• Hoe je van de ene basis naar de andere schakelt
• Kennis maken met de Merengue

Merengue

Net als Bachata is de Merengue afkomstig van de Dominicaanse Republiek. Het tempo ligt iets hoger dan bij de Salsa, maar geen zorgen! Wij bieden een snelle en vooral ook vrolijke introductie van de Merengue. (met of zonder partner)

Salsa

Voor de enthousiastelingen die de basis al onder de knie hebben, is er op dit niveau een uitbreiding naar meer figuren zoals de shoulder check, butterfly en diverse nieuwe Salsa shines.

Ook gaan wij ons in dit tweede niveau meer focussen op het samen dansen. Omdat er niet alleen wordt gedanst, is het belangrijk dat iedereen zo goed mogelijk leert communiceren met hun danspartner, dat maakt het geven en herkennen van signalen een stuk makkelijker en het dansen veel prettiger.

Je leert in dit tweede niveau dus:

• Meer figuren zoals de shoulder check en butterfly
• Diverse nieuwe Salsa shines
• Het geven en herkennen van signalen
• Tijdens het dansen goed met elkaar communiceren

Bachata

Een korte introductie van de Bachata.

Salsa

Het technische aspect wordt interessanter en de figuren worden nog verder uitgebreid. In dit derde beginnersniveau dans je op een steeds hoger tempo met gevarieerde stappen. We gaan wat meer draaien en al het voorgaand geleerde combineren. Natuurlijk leer je ook in dit niveau weer veel nieuwe shines!

In dit derde niveau leer je:

• Een interessanter technisch aspect
• Uitgebreidere figuren
• Op een hoger tempo dansen met gevarieerde stappen
• Het draaien verfijnen
• Nieuwe shines
• Kennis maken met Rueda de Casino

De mannen zullen op dit niveau meer gebruik gaan maken van menstyling. Deze toffe moves zouden zij tijdens het vrij dansen goed kunnen toepassen. De dames leren voor het eerst een goede preparatie te maken voor de double turns
en er zal wat meer aandacht worden besteed aan spinning.

Op dit niveau gaan wij ons focussen op body movement, techniek en het luisteren naar de muziek. Wij gaan ervoor zorgen dat je deze drie factoren goed op elkaar kunt afstemmen, zodat je op ieder ritme van de Salsa kunt swingen. Natuurlijk vooral op een van onze sfeervolle Salsafeesten!

Ook hier ligt het accent op het leren van nieuwe figuren, uiteraard met behoud van techniek. Dit alles op het ritme van de muziek. Tijdens deze cursus gaan wij leren improviseren en dat met een juiste dosis body movement en techniek te gebruiken.

Rueda de Casino

De cursisten maken kennis met deze feestelijke cirkeldans uit Havana, Cuba. Alle dansers staan in een kring en krijgen commando’s van de leider, die ze dan ook moeten uitvoeren. Er wordt tijdens deze dans vaak van danspartner gewisseld. Zo krijg je de mogelijkheid om bepaalde figuren en routines op een gezellige manier te leren, waarbij je de groep al snel beter leert kennen.

Op dit niveau worden de figuren alleen maar complexer. Dit is het niveau waarop je kennis maakt met de gevorderden technieken. Complexe figuren en dansen is fun 4 two, dus we leren de cursisten alles zo goed mogelijk aan en proberen dit op ontspannen wijze vorm te geven. Wij stimuleren en motiveren de cursisten om naar de salsafeesten te gaan en te genieten van de Salsa. Meer stijl, klasse, improvisatie en ritme!

De cursisten op dit niveau onderscheiden zich door hun gedrevenheid om te dansen! Door verschillende technieken, styling en body movements. Dansen vol harmonie, perfectie en passie!

Vrouwelijk en sensueel, dat is Burlesque. Het is een elegante en klassieke striptease. Met de nadruk op het woordje ‘tease’, want Burlesque betekent letterlijk ‘met een grap’. De ultieme mix van erotiek en ironie. Het gaat vooral om de show en het plezier. Denk aan de pin-up girls uit de fifties, aan rood pluchen theaters met neonreclame en acts met waaiers, boa’s, veren en korsetten. Voorbeelden hiervan zijn Marilyn Monroe, Betty Boop en Dita van Teese.

Het strippen is bij La Bodeguita niet van toepassing en daar gaan we ons ook niet op focussen. Je oefent voornamelijk expressieve bewegingen en gezichtsuitdrukkingen. Als elke dame haar geliefkoosde walk en pose aan de rest heeft geshowd, beginnen we aan een echte Burlesque dansroutine, die je door middel van onze kleding helemaal kunt afmaken!

In onze Masterclass zitten de cursisten die echt op topniveau alle ins en outs van de Salsa willen leren. Bij La Bodeguita proberen we om zo goed mogelijk op de hoogte te blijven van de nieuwste internationale ontwikkelingen en passen dit dan ook weer toe op het hoogste niveau. Wij zijn altijd gedreven om jullie met de beste en leukste moves te verassen en er een zeer uitdagende les van te maken!

Kizomba is een dansstijl en muziekgenre die in Angola is ontstaan. Het woord betekent letterlijk ‘feest’. De muziek is een mix tussen Zouk, Semba (Afrikaanse ritmes) en de Kompa (uit Haïti). Qua beweging lijkt de dans op de Tango, maar de Afrikaanse roots is zichtbaar. De dans staat daarom ook wel bekend als de ‘Afrikaanse Tango’.

Het is vooral bekend door de romantische en sensuele manier van dansen. Kizomba is een echte gevoelsdans. De heupen bewegen in een bijna hypnotisch ritme voor-, achter- en zijwaarts. De intimiteit maakt deze dansstijl sexy en uniek!